Palestra Meditação Mindfulness para o Desenvolvimento Profissional

Com todos os ingressos esgotados, a palestra “MEDITAÇÃO MINDFULNESS PARA O DESENVOLVIMENTO PROFISSIONAL” aconteceu no dia 16 de março e atraiu um grande público.
Os palestrantes, Mariana Fernandes e Rogério Calia explicaram o conceito da meditação Mindfulness, e fizeram um paralelo ligando a mesma, à questão e ambiente profissional do indivíduo, apontando inúmeros benefícios, dentre eles, reduzir o estresse, aumentar o foco, estimular a empatia, contribuir na superação de conflitos e estabelecer relacionamentos profissionais mais colaborativos ao desenvolvermos a habilidade para conduzir diálogos significativos.
Os participantes vivenciaram também, uma breve experiência prática de meditação, e puderam unir o conhecimento ao relaxamento.
Os alimentos recolhidos como entrada do evento, serão destinados a duas instituições de caridade, sendo elas a ONG “A sopa que caiu do Céu” e o Lar da criança e Creche “Vinde Meninos”.

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